Esportes Pra Ticar

Depois do Beijing, Pequim, nihao, tchau, vamos praticar algum esporte?

“Mens sana in corpore sano”. Incorpore este chavão latino para não ficar insano. A vida começa a piorar aos 40 e como a gente está chegando lá, ou tá mais pra lá do que pra cá, levantamos os esportes que praticamos e concluímos que praticamente não praticamos quase nada. Eis os esportes ideais, olímpicos ou não, pra você conferir ou pra ticar.

CAMINHADA - Todos os médicos recomendam. Assim caminha a unanimidade. Então, pernas pra que te quero? Vamos andar, andar, andar. Você aí do 1º.andar, do 5º.andar, do 10º.andar, todo mundo calçando e andando. De carro, metrô, ônibus e elevador não vale.Se não andar, a saúde desanda.

CORRIDA - no corre-corre do dia-a-dia esquecemos de correr. Tem que correr, tem que suar, lembra Marcos Valle em seu devedê... É melhor correr agora do que ter que correr depois atrás do prejuízo na sua saúde.

BASQUETE - Pegamos no basquete de 2ª. à 6ª., porém jogador de 2ª. não acerta a cesta. Cai no sábado. Faça a cesta básica no domingo. Acerte na quadra porque na mega-sena só um milagre.

PELADA - a velha pelada ainda é uma paixão nacional. Que tal encarar uma pelada? Você corre, chuta, esperneia, toma gol, faz e, depois da pelada, você merece uma loira gelada.

BIMBOL - melhor que a pelada, é o esporte corpo-a-corpo que agrada a todos os sexos. Realmente, isso é muito bom: relaxa, emagrece, satisfaz. Melhor que isso, só biscoito. Mas não se esqueça daquilo que preserva ativos e passivos.

HALTEROFONE - sem querer fazer campanha contra fone zero (e telefonistas), lembramos que o uso excessivo deste megabrinco pode causar dor nos ombros, torcicolo, tenossinovite (DDD,
dedo duro de discar) e outros distúrbios celulares.

HALTEROCOPISMO - passamos o dia levantando dados e informações. À noite, levantamos copos. Esporte em baixa depois da Lei Seca. Viracopos, para alguns, só o aeroporto.

SAUNA - se você é um imexível , adora coçar, vá por seu corpo no vapor para transpirar por todos os poros. Arrume uma sauna para se coçar.

NATAÇÃO - nada como um dia após o outro. Mergulhamos em nossa rotina e aí aparece um imprevisto que nos faz boiar e tudo vai por água abaixo: produção que é bom, nada...

SALTO - Não Maurren de inveja dela e salte também. Dê um salto para o futuro. Depois salte de alegria.

JUDÔ - É só o caratê vontade para praticar um esporte que sempre ajudou os praticantes a adiar o golpe "ipponderável" de uma doença. Caia no tatame antes que a casa caia.

CICLISMO - esporte leve, a bike não polui e você conhece a paisagem em detalhes. Pedale e dê uma volta no sedentarismo e na sofreguidão. Sem sofrer no guidão.

VÔLEI - se o seu saque está restrito ao caixa eletrônico, “vôlei” dar a dica: é hora de por os pés no chão, ou melhor, de saltar, rebater e passar a bola. Às quadras, pois, Fofão.

SURF - para os jovens. Cinquenteen, nem pensar. Se tomar caldo não é a sua praia, tome um caldo de galinha e pegue a prancha de passar roupa e pegue um ferro. É um bom exercício para passar o tempo.

TÊNIS - você só joga tênis quando ele fica velho? Ora, tá na hora de dar umas raquetadas. Mas vamos aos poucos, como o Barrichello, devagar e sempre. Como diz o velho deitado: quem tudo keds, nada tênis.

Desculpe malhar quem não malha, mas na vida moderna a nossa saúde física e emocional está permanentemente em jogo e a atividade física éum meio para se manter o equilíbrio. Cuide-se para não ser uma carta fora do baralho. Quem joga contra a sua saúde contribui para que ela pife. Ou paf!

Maurren Maggica

Me lembro que ainda criança, e não faz muito tempo, colecionava uma revista da Disney que era publicada todos os domingos. A cada edição, um pôster diferente. Atrizes, cantores, atletas, personagens... em 3 anos de revista foram incontáveis as personalidades que foram para o meu lixo. Apenas um eu guardei. Era justamente Maurren Maggi. Na época não era fissurado em Olimpíadas, muito menos sabia quem era aquela maluca que estava toda encurvada, tentando tocar a ponta dos pés com as mãos e com uma carinha bem feinha...

Não sei por qual motivo guardei aquela página. Em meio aos livros usados no ano anterior, meio amassadinho e desbotado.

Quando comecei a acompanhar essas competições, no Pan de Santo Domingo em 2003, ouvi na televisão que uma atleta não poderia competir por ter sido flagrada no antidoping, por usar uma pomada. E era ela. E por pena, daí em diante, eu passei a torcer por ela.

Rio 2007 - O "nosso" reencontro. Ele voltou às pistas, marcando o início da sua virada. No Engenhão lotado, subiu ao lugar mais alto do pódio e, em casa, foi a melhor das Américas.

Beijing 2008 - 1 cm garantiu o ouro de Maurren.

Segunda mulher brasileira a conquistar medalha.

Primeiro mulher brasileira a levar medalha de OURO.

"Eu vejo que o Brasil acreditou em mim, na minha força de vontade", disse Maurren ao vencer.

EU ACREDITEI!!!

Espírito Olímpico

Olímpiadas de Los Angels, 1984

Gabriele Andersen

Maratona Olímpica Feminina

* A 1ª da história *

Assistam e depois me contem:

http://br.youtube.com/watch?v=t2_Xu7AXAdY

Bjos e abços!!!

Desculpe-me a intromissão na sua vida assim tão diretamente.

Não sei se é o caso de entrar nesse assunto agora. Mas como, talvez, você nem esteja percebendo, na correria e na rotina dura do seu dia a dia, vou tomando a liberdade de lembrar: será que você não está esquecendo de alguém muito especial?

Sabe quem está precisando de uma atenção uma atenção especial de sua parte? Sabe quem é essa pessoa? Ela está olhando para a tela agora.

Você mesmo!

Você está de bem com você ou a comunicação interna anda complicada, em conflito entre intenções e ações ? Você quer fazer uma coisa, faz outra. Quer dizer algo importante para alguém, e acaba contando uma piada. Ou pior, quer falar de paz e soluções, e acaba entrando em guerra e arrumando novos problemas? Você está dando a devida atenção para os seus sentimentos?

Aproveite esta nova manhã, hora sagrada do seu dia, em que tudo está limpo e claro e arrume a casa do seu espírito ou o espírito da casa. Olhe para dentro de si mesmo e acredite: você é uma pessoa única, especial, e merece atenção e respeito. Por isso neste dia que está começando respeite-se. De valor aos seus sentimentos. Acorde a sua confiança e a sua fé. Valorize o seu talento e a sua criatividade.

A sua verdade é que vai fazer você brilhar.

Uma boa manhã e ótimo final de semana!

Bjos e Abçs